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Aug 23, 2023

手の痛みの軽減

歯科医、歯科衛生士、歯科助手は、歯科処置を行う際に手の痛みを経験することがあります。 手の痛みには、ズキズキする、うずく、感覚の変化、こわばり、力の低下などが含まれる場合があります。

歯科医、歯科衛生士、歯科助手は、歯科処置を行う際に手の痛みを経験することがあります。 手の痛みには、ズキズキする、うずく、感覚の変化、こわばり、力の低下などが含まれる場合があります。 手の痛みは、腕、肩の部分、または首の問題や全身疾患に起因する場合がありますが、手自体に起因する痛みの場合は、変形性関節症または腱炎が原因であることがよくあります。 いつものように、問題が解決しない場合は医師に相談してください。ただし、ここではこれらの一般的な苦情の概要を説明します。

変形性関節症は、指と親指の関節のわずかな位置のずれ、関節軟骨の侵食、そして最終的な炎症、腫れ、痛みを特徴とします。 この問題はどの指の関節でも発生する可能性がありますが、親指の付け根関節と指の遠位関節で最も一般的です。 痛みは、器具を握ったり操作したりするなどの身体活動中に最初に気づくこともありますが、持続的または一時的なものになる場合もあります。

腱炎は、腱の炎症、および腱鞘を通る腱のスムーズな動きを妨げる腱上の結節の発生の可能性を特徴とします。 最初は物を握るときに痛みや脱力感が感じられるほか、関節を曲げたり伸ばしたりするときに硬さが感じられることがあります。 腱炎は急性に発生する場合もあれば、慢性的な状態になる場合もあります。 口腔ヘルスケアを提供する際の身体的な要求や手の動きは、腱炎や変形性関節症を悪化させる可能性があります。

以下は、手の痛みを悪化させる可能性のある手の動きの例です。

以下は、手の身体的負担を軽減するためのヒントのリストです。